Cap. 16 - O Câncer

Prevenção do Câncer

Todas as medidas destinadas a impedir a formação do câncer devem proceder de um princípio simples e claro que muitos médicos reconhecem hoje publicamente e que inspira a sua conduta profissional, isto é, que num organismo de metabolismo normal não pode produzir-se o câncer. Deve-se procurar, portanto, conservar o nosso metabolismo o mais normal possível. Quem tiver compreendido as enormes possibilidades de uma alteração ou de um desvio do metabolismo, conforme se foi expondo nos diversos capítulos deste livro, também tem de considerar necessárias as medidas que reunimos a seguir para recuperar de novo a normalidade do metabolismo.

1. Ginástica Matinal: Diariamente, todas as manhãs, ao levantar, e como estimulante das funções capilares, escovar a seco a pele, executar exercícios respiratórios e ginásticos, sendo possível com a janela aberta, para aumentar a irrigação do sangue e a distribuição de oxigênio nos órgãos de movimento.

2. Exercício Físico e Vida ao Ar Livre: Dar um passeio diariamente ao ar livre (se for possível, num bosque), especialmente para quem trabalha sentado ou sem se mover, permanecendo sempre no mesmo lugar, e locais fechados. O ar das grandes cidades é tóxico. Mediante o passeio consegue-se melhor irrigação sangüínea, melhor combustão, melhor trabalho muscular e, portanto, um metabolismo mais ativo. Graças ao esforço muscular produzem-se matérias que fomentam o metabolismo e hormônios estimulantes da circulação. O mesmo se pode dizer dos desportos moderados, sobretudo da natação, do remo, da equitação e da ginástica.

3. Alimentação Natural: Observação rigorosa de um regime lactovegetariano com suficiente alimentação a cru, na forma de sucos de fruta e de verduras (sucos frescos antes de cada refeição), frutas e saladas, com o que se compensam as deficiências de vitaminas (especialmente A, C e K), fermentos, auxonas e matérias aromáticas. Também os tecidos recebem elevada percentagem de potássio e de minerais do grupo do potássio.

4. Eliminação do Sal nos Alimentos: Toda a adição de sal nos alimentos deve ser suprimida. Como especiarias deve-se utilizar todas as raízes vegetais e, quando muito, água do mar.

5. Alimentação Parca: Nenhum excesso de alimentação, mas regime parco. Todo o excesso de peso tem de ser retificado, submetendo-se a pessoa a medidas físicas e um regime.

6. Óleos Extraídos a Frio: Empregar, na medida do possível, gorduras e óleos com elevado teor de ácidos gordurosos não saturados, isto é, azeites extraídos a frio, como óleo de linho comestível, óleo de sementes de girassol, óleo de noz e outros, portanto os ácidos, gordurosos não saturados exercem uma influência anticancerosa, estimulando também as funções hepáticas e biliares.

7. Manter a Todo o Custo o Regime Normal do Intestino: É fundamental a conservação ou recuperação da função intestinal normal e da presença normal de bactérias intestinais. Só na presença de bactérias normais do intestino (coli) é possível a necessária síntese de vitaminas, especialmente da K. A função do intestino deve regular-se forçosamente por meios medicinais (consultar o médico) e dietéticos (iogurte, óleo de linho, grãos de mostarda, figos ou passas de conserva, suco de maçã em jejum e outras medidas), ou físicos (irrigação de camomila, lavagens intestinais).

8. Eliminar os Aditivos Sintéticos na Alimentação: Na medida do possível deve-se evitar no meio ambiente e na alimentação todas as matérias favoráveis ao câncer. São consideradas como tais todas as coisas estranhas à Natureza que exerçam a sua influência em quantidade e tempo suficientes. Cumpre evitar, sobretudo, os alimentos desvalorizados ou falsificados, ou excitantes, os estupefacientes, o abuso de medicamentos e a intoxicação da atmosfera pelos gases de escape (motores).

9. Uso Abundante de Mel: Deve consumir-se a maior quantidade possível de mel, não só como alimento, mas também como matéria ativa anticancerosa, devido ao seu conteúdo de colina e acetilcolina. O açúcar e os doces, a farinha branca e os seus derivados devem limitar-se radicalmente. O pão integral, as papas (de flocos de vegetal ou trigo fresco triturado, cozido ou sem cozer), os grãos de trigo germinados e as batatas cozidas com casca são muito de recomendar.

10. Regime Depurativo: A pele, o fígado e o tecido conjuntivo devem ser reforçados e estimulados nas suas funções como principais dispositivos de desintoxicação do corpo. Consegue-se isto mediante o jejum, banhos sudoríferos (finlandeses, turcos), banhos medicinais (carbônicos, de ar, de águas ferruginosas, de lama ou de água salina), banhos de mar, banhos muito quentes, regimes de depuração do sangue (visco, alho, mistura de ervas, suco espremido, fresco, de ervas). Para a aplicação vejam-se os capítulos correspondentes neste livro.

11. Eliminar os Focos Sépticos: Todos os focos de inflamação crônica, por exemplo nos dentes, nas amígdalas, vesícula, apêndice, órgãos do baixo ventre, devem ser totalmente extirpados. Qualquer irritação sofrida durante anos pode provocar câncer.

12. Vida Sã de Corpo e de Mente: Para a conservação e normalização das funções orgânicas, deve-se aplicar, além do trabalho corporal e muito movimento à luz, ao ar, ao sol e na água, tranqüilidade, isolamento, recolhimento e concentração. As influências psíquicas podem, com o tempo, facilitar o caminho para a formação e multiplicação do câncer.

Sabemos que, de maneira geral, nos encontramos apenas na fase inicial do conhecimento dos problemas biológicos essenciais, que estes exigem um esforço paciente e constante e que o médico tem de tentar perseverantemente compreender a imensa sinfonia da vida, a fim de captar com perfeição o ritmo e o significado de cada instrumento isolado, para, de acordo com a missão de todos eles, separadamente e no conjunto, manter o seu som puro e afinado, conservando-os perfeitos para que sejam úteis.